Правила при измиване на зъбите
Важно!
- Използвайте четка с мек косъм (soft или medium soft) и я сменяйте на 3 месеца
- Много по-удобни и ефективни са електрическите четки с кръгла форма на главичката или новите орални душове (поръчки се извършват в кабинета)
- Достатъчно е да миете зъбите си 2 пъти на ден – сутрин след закуска и вечер преди сън
- Редувайте пастите за зъби – използвайте предимно профилактични пасти за зъби, лечебните се използват за ограничен период от време
- Четкайте зъбите си с лек натиск
- Никога не използвайте хоризонтални движения за четкане, само кръгообразни
- Четкайте минимум 3 минути
- Погрижете се за всички достъпни повърхности на зъбите и на всички зъби
- Задължително използвайте конец за зъби за почистване на пространствата между зъбите – лесно е, обърнете се към своя зъболекар за да ви покаже техниката на използването им
- Използвайте вода за уста
- Оглеждайте езика си, ако не е чист и розов на цвят, то почистете го леко с четката за зъби или със специалните накрайници– запомнете, че неприятният дъх от устата в 90% от случаите се дължи на разположените между цепнатините на езика микроорганизми, произвеждащи съединения съдържащи сяра
Вашият точен избор е нашия стил!
Запишете си час днес, а ние ще Ви дадем причина да се усмихнете!